Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1156 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 106,46g | Karb: 92,80g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Makan Siang: Чай, Грецкие Орехи, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Рафинад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин, Чай. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|