Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1291 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 102,82g | Karb: 84,35g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Дары Природы Чернослив без Косточек, Geneticlab Яичный Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яйцо, Семена Льна, Курага, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Prime Star Витаминный Салат, Гречка с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|