Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
2983 kkal
|
Lemak: 71,82g | Prot: 77,97g | Karb: 247,89g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Амка Молоко 2,5%, Запеканка От А Б. Makan Siang: Суп Харчо, Эковакино Сметана 20%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Морской Котик Тунец Филе Натуральный , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское, Балтика Пиво Балтика 7, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|