Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1194 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 79,95g | Karb: 108,93g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Вареное Яйцо, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Желе, Брест Литовск Творог 3%. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan energo1
|