Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1630 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 64,36g | Karb: 259,47g.
Makan Pagi: Starbucks Soja Caffé Latte (Grande), Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio, Tassimo Cappuccino. Makan Siang: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. Makan Malam: Clémentines, Milka Chocolat au Lait, Tassimo Cappuccino, Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio, Bio Village Yaourt Nature 0%, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia, Weight Watchers Risotto au Saumon. Camilan/Lainnya: Tassimo Cappuccino, Casino Bonbons Tendres, Framboises, Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|