Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2018:
|
1527 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 53,01g | Karb: 215,19g.
Makan Pagi: Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Домик в деревне Сметана 15%, Хлеб Черный, Токио Сити Домашний Винегрет. Makan Malam: Молочный Суп, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Перекресток Винегрет по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Банан, Виноград (Американского Типа), Избенка Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan energo1
|