Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
2320 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 100,82g | Karb: 281,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Кекс в Кружке Лимонный. Makan Siang: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Monini Оливковое Масло, Grand Master Абрикос Сушеный, Домашние Гарниры Рис по-Болгарски. Makan Malam: Getuva Оливковое Масло Спрей , 4 Сезона Гавайская Смесь, Телятина Тушеная с Травами, Чесноком и Оливковым Маслом. Camilan/Lainnya: Экофермер Яблоко Сушеное с Кофе, Kinder Choco-Bons, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|