Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1526 kkal
|
Lemak: 86,66g | Prot: 53,24g | Karb: 149,09g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Марти Шпик Домашний , Кофе с Сахаром. Makan Siang: Геркулес Овсянка, Чабан Кефир 2,5%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Банан, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|