Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1555 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 147,02g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: BPR Fiocco d'avena Baby Pistacchio, BPR Extreme Maximus Isowhey, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Piselli Cotti, Carne di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mandorle, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, OK Bio Gallette alla Quinoa, Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente, OK Bio Bio Trisnelli con Legumi, Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente, Vitalibre Pollo al Forno. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|