Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 81,54g | Karb: 148,26g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Творожная Запеканка, Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. Makan Siang: Уха, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Makan Malam: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Нагетсы , Овсяное Печенье (с Изюмом). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|