Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1105 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 75,42g | Karb: 68,47g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Митколь Сосиски Венские. Makan Siang: Яйцо, Митколь Сосиски Венские. Makan Malam: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|