Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
2101 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 127,92g | Karb: 189,93g.
Makan Pagi: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко, Яйцо. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Глобус Вареники с Творогом. Makan Malam: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Толстолобик, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Мандарины, Гелиос Семечки Вкус Моря, Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Глобус Печенье Безе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|