Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1369 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 81,52g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Печень Куриная Жареная, ЭГО Закваска, Гречневая Крупа. Makan Siang: Кофе с Молоком, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Makan Malam: Arizona Зелёный Чай с Мёдом, Чай Зеленый с Медом, Чебурек, Чебурек. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зефирка без шоколада
|