Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1698 kkal
|
Lemak: 83,00g | Prot: 80,09g | Karb: 142,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Гата Ереванская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Любятово Галеты Классические, Жареное Яйцо, ВкусВилл Гата Ереванская, Каждый День Сгущенка 8,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Велком Карбонат, Сырники Домашние, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Malam: Сыр с Плесенью, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|