Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1295 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 85,28g | Karb: 108,99g.
Makan Pagi: Ларец Сыр Классический, Яблоко Голден, Летний День Молоко 3,2%, Навашинский Хлеб Хлеб Царский с Сухофруктами и Ядром Фундука, Greenfield Чай Черный, Рис Отварной, Вода. Makan Siang: Рыба Вареная, Рис Отварной. Makan Malam: Желтохвост, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Sen Soy Фунчоза Вареная, Салат из Крабовых Палочек. Camilan/Lainnya: Ларец Сыр Классический, Магнит Мандарин, Грецкие Орехи, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|