Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,1 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
3015 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 204,75g | Karb: 435,23g.
Makan Pagi: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Makan Siang: 짬뽕. Makan Malam: 도그타코스 치킨&할라페뇨 라이스 부리또, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 ISO:PRO97. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|