Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1152 kkal
|
Lemak: 104,92g | Prot: 37,67g | Karb: 11,58g.
Makan Pagi: Кето-Сырники, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Makan Siang: Табрис Капуста Жареная, ВкусВилл Холодец Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Feb 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
15 Feb 19 oleh anggota: OYaKovalchuk
|
Ой да ладно те😄мне зато 100 гр дело,главное чтобы не вода ,а именно жир испарился в этом случае
15 Feb 19 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
По мне, так вообще не поймёшь, когда что испаряется😂😂😂
15 Feb 19 oleh anggota: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|