Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1083 kkal
|
Lemak: 42,62g | Prot: 53,81g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сахар, Гречка Отварная. Makan Siang: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Арахис, Фуджи Яблоко, Магнит Банан, Свинина Запеченая, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofia.komissarova
|