Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
1172 kkal
|
Lemak: 68,60g | Prot: 62,71g | Karb: 77,03g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: SPAR Курица Отварная, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Camilan/Lainnya: Santal Красный Грейпфрут, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aquarius0402
|