|
體脂25.9
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2019:
|
935 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 31,45g | Karb: 110,75g.
Makan Siang: 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 全家 地瓜, 水煮蛋, 萬歲牌 薄鹽堅果, 奇亞籽, 芭樂, 富士蘋果, 櫻桃, 瑞穗 瑞穗全脂鮮乳, 桂格(Quaker) 燕麥片. Camilan/Lainnya: 花生. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|