Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1639 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 66,82g | Karb: 237,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Редис, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Невский Кондитер Веселые Дольки, Манник. Makan Malam: Хлеб Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Элитный 75% Какао, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 9%, Мандарины, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|