Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
938 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 48,54g | Karb: 109,70g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Giroil Total Mix, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Leite (Leite Integral). Makan Siang: Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Maçãs Fuji. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renatakar
|