Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 49 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1769 kkal
|
Lemak: 91,44g | Prot: 148,15g | Karb: 80,27g.
Makan Siang: Grão-de-Bico, Queijo Coalho, Mel, Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Mel, Contra-filé Grelhado, Quatá Queijo de Coalho. Camilan/Lainnya: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaccagou
|