Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
720 kkal
|
Lemak: 30,72g | Prot: 33,70g | Karb: 79,64g.
Makan Pagi: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочный Сыр. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashka7819
|