Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2010
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 25,68g | Prot: 34,25g | Karb: 53,02g.
Makan Pagi: special k bar. Makan Siang: avacado, pork chops, roman noodles. Camilan/Lainnya: quacker cheese cakes. lagi...
|
|
2764 kkal
|
Latihan:
b feeding - 2 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprilmayberry
|