Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
920 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 88,62g | Karb: 41,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Сырник. Makan Siang: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет без Масла. Makan Malam: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|