Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1067 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 74,77g | Karb: 57,91g.
Makan Pagi: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Маскарпоне, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриная Ножка, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рисовый Суп с Курицей. Makan Malam: Семга на Гриле, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Кешью, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moomy26
|