Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1717 kkal
|
Lemak: 69,28g | Prot: 95,77g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: Äpfel, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Fol Epi Hauchfein, Gut & Günstig Pflanzen Margarine. Makan Siang: Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Zitronensaft, Eiklar, Ananas, Loose Quäse, Kokosmilch, Eiweißbrot. Makan Malam: Aldi Lachsschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Camilan/Lainnya: Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%, Kaffee, Zucker, Brandt Anis Zwieback, hanuta Hanuta Minis, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|