Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1624 kkal
|
Lemak: 25,95g | Prot: 103,72g | Karb: 260,30g.
Makan Pagi: Orangen, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Erdbeeren, Himbeeren. Makan Siang: Orangen, Brokkoli, Zucchini, Pellkartoffeln, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet, DM Bio Kokosöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Makan Malam: Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Essiggurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (Geschält), Roggenvollkornbrot, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. Camilan/Lainnya: Pomelo, Haribo Frösche, Gartenkrone Party-Oliven, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Galiamelone, Tomaten, McDonald's Cappuccino (Small). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|