Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1131 kkal
|
Lemak: 30,46g | Prot: 100,85g | Karb: 113,53g.
Makan Pagi: Nutrex CLA, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Эвалар Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Киноа . Makan Malam: Spainolli Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Брокколи, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|