Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1789 kkal
|
Lemak: 107,76g | Prot: 81,47g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Чай, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Бекон, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Английский Хлеб. Makan Siang: Mr. Ricco Майонез, Хлебец Ржаной, Чай, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Верный Смесь Студенческая, Макдоналдс Кофе Латте, Emco Banana And Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КатRUSя
|