Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1106 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 87,11g | Karb: 42,76g.
Makan Pagi: 玉米蛋餅, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 臘腸, 全聯 青花菜, Costco 烤雞大腿, 杏鲍菇. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorrakky
|