Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1548 kkal
|
Lemak: 84,30g | Prot: 99,22g | Karb: 102,19g.
Makan Pagi: Морс Брусничный, Петрушка, Шампиньоны, Яичница, Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Siang: Русский аппетит Горчица Русская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло, Семена Льна, Петрушка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Лэнд Тыква Запечёная, Шампиньоны Тушеные, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Ровеньки Сыр Сливочный, Яблоко Айдаред, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НаталиКаа
|