Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 88,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
915 kkal
|
Lemak: 39,42g | Prot: 109,38g | Karb: 25,14g.
Makan Pagi: Peloponnese Kalamata Olives, Bang Mocha Madness High Protein Coffee, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Shop 'n Save Colby Jack Cheese. Makan Malam: Great Value Cod Fillet. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Feb 19 oleh anggota: victoriaegypt
|
@victoriaeqgypt, why the "frowny face"?
18 Feb 19 oleh anggota: Miraculum
|
SO proud of your hard work!
20 Feb 19 oleh anggota: HCB
|
I sometimes fluctuate 2 lbs in an hour, 2 lbs in almost 2 months is AMAZING!! I'd say you have done a fantastic job of maintaining an incredible transformation
20 Feb 19 oleh anggota: ConiMN
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaegypt
|