Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2019:
|
1878 kkal
|
Lemak: 82,80g | Prot: 102,23g | Karb: 181,58g.
Makan Pagi: Арсеньевский Йогурт Греческий, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Увелка Каша 4 Злака. Makan Siang: Арсеньевский Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Makan Malam: Яйцо, Владхлеб Хлеб Хуторок, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, SK Тунец на Обед по-Французски. Camilan/Lainnya: Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, Рафаэлло Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Бублик Весенний, Ратимир Ветчина Славянская, Гринагро Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Минеола. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|