Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
2358 kkal
|
Lemak: 98,31g | Prot: 114,70g | Karb: 259,31g.
Makan Pagi: Twix Mini, Полет Пряники Имбирные, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Семга Слабосоленая, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Siang: Магнит Яблоко, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Окей Чиабатта, Пекинская Капуста, Окей Чиабатта, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Окей Чиабатта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|