|
наконец-то небольшой отвес!😍
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
878 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 75,61g | Karb: 57,89g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Зеленое Яблоко. Makan Malam: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры Черри, Белая Дача Средиземноморский Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrova-03
|