Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
966 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 51,19g | Karb: 64,88g.
Makan Pagi: Thé Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Makan Siang: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Endive, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère. Makan Malam: Saucisse de Porc Fraîche, d'Aucy Haricots Beurre, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Camilan/Lainnya: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Marque Repère Chocolat Noir 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan damcé
|