Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1904 kkal
|
Lemak: 95,93g | Prot: 92,60g | Karb: 121,84g.
Makan Pagi: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Сметана 20%, Туся Манты с Курицей. Makan Malam: Вино Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Лента Сливки 20%, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|