Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1030 kkal
|
Lemak: 29,08g | Prot: 75,23g | Karb: 128,04g.
Makan Siang: Mayonez, Ketçap, Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Makan Malam: Kurabiye, 1 Yemek Kaşığı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|