Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1888 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 168,20g | Karb: 169,35g.
Makan Pagi: Vitalibre Biscotti ai Cereali, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Soya Soya Original, BPR Extreme Maximus Isowhey. Makan Siang: Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Fettina di Vitello, Coop Pan Grattato, Hamburger di Pollo. Makan Malam: Orogel Insalata 5 Cereali. Camilan/Lainnya: Mandorle, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), OK Bio Gallette alla Quinoa, Pasticceria Antico Castello Cioccolato Extra Fondente, Arance, OK Bio Gallette alla Quinoa, Naturella Fiocchi di Latte Classici. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|