Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1901 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 20 menit, Membaca - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 15 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 10 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|