Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1529 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 92,08g | Karb: 193,66g.
Makan Pagi: Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Винегрет, Чай с Сахаром, Зеленый Чай. Makan Siang: Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Лук, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Малиновое Варенье. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|