Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1711 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 61,92g | Karb: 254,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яблоко Сушеное, Ашан Хлебцы Хрустящие, Салат Цезарь с Курицей, Лента Винегрет Классический. Makan Siang: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Сотка Рис с Яйцом. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ананас (Консервированные с Соком), NL International Smart Food Coffee. Camilan/Lainnya: Вода, Prime Star Перлотто с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|