Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1876 kkal
|
Lemak: 85,20g | Prot: 103,28g | Karb: 183,91g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Crunchy. Makan Siang: Мурман Фиш Котлеты из Трески с Горбушей, Картофель Отварной, Брокколи. Makan Malam: Кровяная Колбаса, Тыквенный Крем-Суп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Cheese Gallery Parmesan Cream. Camilan/Lainnya: Пискаревский Сметана 15%, Чернослив, Яблоко Антоновка, Свекла Вареная, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|