Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1409 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 78,05g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Кофе, Онисс Паштет Домашний, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Яготинский Молоко 3,2%. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Маринованная Сельдь, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Яблоко Айдаред, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Укроп, Комо Сыр Российский, Рома Лаваш Метровый, Куриные Голени с Кожей, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|