Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1763 kkal
|
Lemak: 116,36g | Prot: 126,75g | Karb: 53,66g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Белый Хлеб, Ласка Майонез с Лимонным Соком Ласка, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Makan Siang: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Миндаль, Now Foods Бразильский Орех. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло, Говядина Тушеная, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Чуманина
|