Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
510 kkal
|
Lemak: 16,31g | Prot: 48,89g | Karb: 51,30g.
Makan Pagi: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Makan Siang: Vinaigrette van mosterd en appelazijn, Cherrytomaten, Kropsla, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Makan Malam: Barbecue saus, Cherrytomaten, AH Kalkoenfilet. Camilan/Lainnya: Naturgreen Xilitol, Aardbeien, Koffie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|