Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
2069 kkal
|
Lemak: 111,37g | Prot: 56,86g | Karb: 209,18g.
Makan Pagi: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Чай. Makan Siang: Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная, Капустный Салат, Му-Му Суп Овощной с Фасолью, Sen Soy Соус Тайский Чили, Компот. Camilan/Lainnya: Верный Смесь Студенческая, Emco Banana And Chocolate, Макдоналдс Кофе Латте, Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КатRUSя
|