Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2019:
|
1797 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 90,75g | Karb: 154,72g.
Makan Pagi: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Makan Siang: Alpen Gold Молочный Шоколад, Котлеты домашние, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Оливковое Масло, Яйцо, Консервированный Тунец. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|